"Re-sentir". Un atelier pour réapprendre à sentir son corps, ses sensations, ses émotions

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Dans cet atelier d'1h, je vous guide à travers vos sensations, pour ré-apprendre à sentir... Pour re-sentir.

Cet atelier est fait pour vous si :
- vous vous sentez coupée de votre corps,
- vous ressentez uniquement des sensations désagréables,
- vous peinez à ressentir du plaisir;
- votre travail ou votre activité sollicite principalement "votre tête", au détriment de votre corps,
- vous désirez réapprendre en douceur à comprendre et connaître votre corps pour en faire l'allié qu'il est.

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